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わきが対策で臭いを断つ|原因を知ることが大事です

気になる臭いを防止する

悩む女性

わきがは自分よりも他人の方が臭く感じる事がある為、あらかじめ対策をしておく事が必要です。間違ったわきがの対策を行うと、さらに臭いをひどくさせる可能性があるので注意しなくてはいけません。わきがの原因は汗腺から出る汗を好む細菌が排泄した物が臭いの原因となります。わきがを防止するには汗を抑えるか細菌を抑える事が重要になってきます。汗を抑える方法として、制汗剤を使用したり汗をかきにくくするために冷却シートなどで冷やす方法があります。制汗スプレーはパウダー状の汗を抑えて臭いも抑えるタイプの物が効果的で長時間臭いを抑えてくれます。冷却シートやデオドラントシートなどは、冷却効果に加えて香料の付いたものを使用すると効果が持続しやすくなります。

わきがは生活習慣の乱れが原因になる場合もあります。汗腺から出る皮脂をエサとする細菌を減らすためには、脂質の高い食べ物を減らす必要があります。また喫煙や飲酒なども体臭を発する原因となるため、控える事で臭いを抑える事が出来ます。体臭改善には野菜を多く摂る事で、血液をサラサラにして皮脂も少なくなる為わきがの対策として効果的です。ビタミン類は脂肪を分解してくれるので、わきが以外にも足の臭いや頭皮の臭いなども抑えてくれる効果があります。体質を改善すると共に、わきを常に清潔に保つ事が重要である為、お風呂に入る時にはきちんとわきを洗うと同時にきちんと洗い流し、しっかり拭いて乾燥させる事でわきがを対策する事が出来ます。